Спорт сильных и выносливых

31 января в клубно-спортивном комплексе состоялся захватывающий турнир по русскому жиму штанги лежа среди девушек. Участниц данного события ожидало непростое испытание.

Русский жим – это особая разновидность силового спорта, которая подразумевает жим штанги фиксированного веса на количество повторений. То есть, наилучшим результатом будет не жим наибольшего веса, а жим на наибольшее количество раз. Атлет в положении лежа снимает штангу со стоек и опускает ее, касаясь грифом груди. По команде происходит подъем штанги. Штанга не возвращается на стойки после каждого движения.

Перед началом соревнований были объявлены их правила. Участницам турнира предстояло максимально продемонстрировать свою силу и выжать штангу весом 10 кг или 17 кг (в зависимости от возрастной категории) наибольшее количество раз. Девушки, сжимающие кулаки в предвкушении старта, готовы были проявить всю свою выносливость и мастерство.

Соревнования сопровождались громкими криками поддержки и аплодисментами болельщиков. Юные спортсменки боролись не только с нагрузкой, но и с собственными пределами, стремясь их превзойти. Турнир впечатлил своим непредсказуемым и захватывающим ходом, а также красотой исполнения упражнения. Его участницы продемонстрировали невероятные физические возможности, что вызвало восхищение и уважение со стороны публики. Размах и сила движений, проявленные штангистками, были по достоинству оценены и судьями.

Призовые места распределились следующим образом. В возрастной категории 10-13 лет первое место заняла Маргарита Пустохина, второе место – Кристина Паршинская. В возрастной категории 14-17 лет первое место – у Алисы Захаровой, второе место досталось Камиле Вышиванной, третье – Светлане Мезенцевой.

Такие спортивные события становятся не только поводом для гордости местных жителей, но и мощным стимулом для ведения здорового образа жизни и поддержания физической формы.

Соревнования прошли в рамках реализации федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография».

Ольга ГАММ

Фото автора

Новости соседних регионов по теме:

16 февраля в «Сигнале» будет зрелищно. В 17.00 в физкультурно-оздоровительном центре начнутся состязания по жиму штанги лёжа и приседаниям со штангой на плечах, а в 18.00 — по армлифтингу (дисциплина пинч-блок).
14:30 14.02.2024 VseBudet.Art - Артёмовский
В ИК-5 УФСИН России по Саратовской области стартовала спартакиада для женщин, отбывающих наказание.
16:01 13.02.2024 Balashover.Ru - Балашов
В пенитенциарных учреждениях региона подобное мероприятие проводится впервые.
12:03 13.02.2024 УФСИН Саратовской области - Саратов
... Чистопольцев приглашают принять участие в открытом турнире по силовым видам спорта.
16:55 12.02.2024 Чистополь-информ - Чистополь
 
По теме
В Коми стартовало первенство Северо-Западного федерального округа России по дзюдо - Министерство физкультуры и спорта Сегодня в Сыктывкаре в региональной «СШОР №2» стартовало первенство Северо-Западного федерального округа России по дзюдо среди юниоров и юниорок до 23 лет.
Министерство физкультуры и спорта
Стартуют все! - Газета Сияние Севера Хорошая погода и хорошее настроение – вот что нужно для отличного праздника!
Газета Сияние Севера
3 марта, около 17:25, вoдитель, управляя автомашиной Daewoo, двигаясь по автодороге Сыктывкар – Троицко-Печорск, при совершении маневра обгона в зоне действия дорожного знака 3.20 «Обгон запрещен», выехал на полосу,
Uhta24.Ru
Время быть здоровым - Газета Вперёд В РОССИИ БЕСПЛАТНАЯ ДИСПАНСЕРИЗАЦИЯ ПРВОДИТСЯ РАЗ В ТРИ ГОДА, А ПОСЛЕ 40 - ЕЖЕГОДНО В службе Общественной приёмной Главы Республики Коми по Усть-Вымскому району состоялась прямая линия на тему: «Диспансеризация:
Газета Вперёд
Прокуратура проверит образовательные учреждения Печоры после менингококковой инфекции - ИА Комиинформ По поручению прокурора Республики Коми Николая Егорова организована проверка исполнения санитарного законодательства и законодательства об образовании в образовательных учреждениях города Печоры,
ИА Комиинформ
mamin_hvostik.jpg - Национальная детская библиотека Национальная детская библиотека Республики Коми им. С.Я. Маршака предлагает отметить первый праздник весны с книгами , где главными героинями являются мамы .
Национальная детская библиотека
Славим героев всех времен! - Газета Сияние Севера День защитника Отечества – важная дата для многих людей в нашей стране. Этот день приобрел особое значение, сегодня этот праздник не просто мужской день, в последние годы это действительно праздник настоящей гордости за всех,
Газета Сияние Севера
Держава армией сильна! - Газета Сияние Севера В канун Дня защитника Отечества на базе клубно-спортивного комплекса города Вуктыла состоялся мастер-класс по изготовлению «сухого душа» для бойцов, находящихся в зоне специальной военной операции.
Газета Сияние Севера